42 pages - Womoon

Si la vie est déjà un livre merveilleux, notre sélection te transportera vers de nouveaux horizons.

Le carnet “Comprendre son cycle menstruel” au format A5 contient 42 pages de conseils pour se reconnecter avec son cycle féminin et apprendre à s’écouter davantage :

• Tout d’abord, une introduction pour mieux comprendre son cycle menstruel
• Comment s’organiser en fonction de son cycle
• Puis, les 4 phases du cycle (sorcière, vierge, mère, enchanteresse)
• Comment et pourquoi commencer un diagramme/cadran lunaire
• Enfin, 12 modèles vierges de cadran lunaire pour tracker votre cycle pendant un an (humeur, douleurs, libido, créativité) et être plus à l’écoute de votre corps.